IŠMANUSIS LAIKRODIS INSTINCT 3 SOLAR / JUODAS 010-02934-50 GARMIN

LIKITE VIDUJE
THE ŽINOTI
Sveikata visą parą ir
gerovės stebėsena
NEŠIOTI
THE ŽIBINTUVAS
Įmontuotas žibintuvėlis
DRĄSIAI EIKITE
Daugiajuostis GPS su
„SatIQ™“ technologija
SEKITE SAVĘS
„Instinct 3“ – tai tvirtas GPS išmanusis laikrodis, sukurtas nešioti bet kokiomis sąlygomis. Sekite savo nuotykius, kad ir kur jie nuvestų.
SAULĖS ĮKROVIMAS
Gaukite neribotą baterijos veikimo laiką išmaniojo laikrodžio režimu su saulės energija charging1 .
TVIRTAS DIZAINAS
Tyrinėkite užtikrintai su tvirtu dizainu, įskaitant 0.9-inch ekraną, 45 mm metalu sustiprintą rėmelį ir įbrėžimams atsparų ekraną.
BUILT-IN ŽIBINTUVĖLIS
Matykite ir būkite matomi su įmontuotu žibintuvėliu, turinčiu kintamo intensyvumo ir pakaitomis šviečiančią raudoną šviesą.
SVEIKATOS IR GEROVĖS STEBĖJIMAS 24/7
Ženkite drąsių žingsnių su sveikatos stebėjimo funkcijomis, įskaitant širdies ritmą, pažangų miego stebėjimą, pulsą Ox3 ir kt.
SMART PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, tekstinius pranešimus ir įspėjimus savo laikrodyje, kai jį susiejote su suderinamu Apple ® arba „Android™“ išmaniuoju telefonu.
MULTI-BAND GPS SU SATIQ
Užtikrintai naviguokite naudodami daugiajuostį GPS su „SatIQ“ technologija, kuri užtikrina puikų padėties nustatymą ir optimizuoja baterijos veikimo laiką.
KASDIENINIAI JUDESIAI
Sekite savo dienos žingsnius, sudegintas kalorijas, užliptus aukštus ir dar daugiau naudodami savo wrist4 .
ŠSD būsena
Geriau supraskite savo bendrą sveikatą per širdies ritmo kintamumą, kol jūs sleep4 .
WRIST-BASED Širdies ritmas
„Instinct 3“ seka jūsų širdies ritmą, kad galėtumėte visą dieną būti informuoti ir night4 .
STRESO STEBĖJIMAS
Išsiaiškinkite, ar jūsų diena rami, subalansuota ar įtempta.
RYTO ATASKAITA
Vos pabudę gaukite savo miego atsigavimo apžvalgą, dienos kalendorių, širdies ritmo kitimo būseną ir daugiau. Galite netgi pritaikyti ataskaitą, kad rodytumėte tai, ko norite matyti.
SVEIKATOS APŽVALGA
Prisijungti 2-mi
FITNESO AMŽIUS
Įvertinkite savo fizinę formą, palyginti su savo tikruoju amžiumi.
NAP APTIKIMAS
Automatiškai sekite arba registruokite savo dienos miegą, kad pamatytumėte, kaip jis naudingas jūsų kūnui ir koks turėtų būti idealus jo laikas bei trukmė.
MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Stebėkite savo menstruacinį ciklą arba nėštumą, kad gautumėte žinių apie mankštą ir mitybą.
KVĖPAVIMO VARIACIJOS
Kad galėtumėte geriau suprasti savo sveikatą, kvėpavimo variacijų funkcija padeda suprasti kvėpavimo modelių pokyčius, kai sleep5 . Šie pokyčiai gali būti susiję su aplinka, alkoholiu arba galimais miego sutrikimais, tokiais kaip miego apnėja.
GYVENIMO BŪDO MEŠKIRAVIMAS
Programėlėje Garmin Connect ™ registruokite savo elgesį, pavyzdžiui, kofeino ir alkoholio vartojimą, ir peržiūrėkite ataskaitas apie tai, kaip jie veikia jūsų sveikatą.
BUILT-IN SPORTO PROGRAMĖLĖS
Stebėkite veiklas, įskaitant važiavimą dviračiu, plaukimą atvirame vandenyje, jėgos treniruotes ir kt.
GARMIN COACH
Treniruokitės renginiui, pasiekite svarbų tikslą arba pagerinkite savo fizinį pasirengimą su Garmin Coach treniruočių planais bėgikams ir dviratininkams.
Treniruotės kūrimas
Sukurkite nuoseklias treniruotes iš daugiau nei 1600 pratimų Garmin Connect ™ programėlėje ir nusiųskite jas tiesiai į savo laikrodį.
INTENSYVUMO MINUTĖS
Stebėkite vidutinio ir didelio intensyvumo aktyvumo minutes.
VO2 MAX
Peržiūrėkite savo dabartinį fizinio pasirengimo lygį ir stebėkite pokyčius laikui bėgant, kad galėtumėte išsikelti tikslus, įvertinti pažangą ir dar daugiau.
AUKŠČIO IR ŠILUMOS AKLIMACIJA
Remdamiesi savo sveikatos rodikliais, pažiūrėkite, kaip laikotės dabartinio aukščio ar karščio.
HIIT treniruotės
Stebėkite savo HIIT treniruotes, įskaitant AMRAP, EMOM, Tabata arba pasirinktines treniruotes.
KASDIEN REKOMENDUOJAMOS TRENIRUOTĖS
Peržiūrėkite visos savaitės siūlomų treniruočių planus, kurie pritaikomi po kiekvieno bėgimo ar važiavimo dviračiu.
Atkūrimo laikas
Remdamiesi savo paskutine treniruote, žinokite, kiek laiko turėtumėte atsigauti prieš kitą didelio krūvio treniruotę.
PLOKŠTINĖ VEIKLA
Specialus žygio pėsčiomis veiklos profilis leidžia įvesti kuprinės svorį. BUILT-IN SPORTO PROGRAMĖLĖS
Stebėkite veiklas, įskaitant važiavimą dviračiu, plaukimą atvirame vandenyje, jėgos treniruotes ir kt.
GARMIN COACH
Treniruokitės renginiui, pasiekite svarbų tikslą arba pagerinkite savo fizinį pasirengimą su Garmin Coach treniruočių planais bėgikams ir dviratininkams.
Treniruotės kūrimas
Sukurkite nuoseklias treniruotes iš daugiau nei 1600 pratimų Garmin Connect ™ programėlėje ir nusiųskite jas tiesiai į savo laikrodį.
INTENSYVUMO MINUTĖS
Stebėkite vidutinio ir didelio intensyvumo aktyvumo minutes.
VO2 MAX
Peržiūrėkite savo dabartinį fizinio pasirengimo lygį ir stebėkite pokyčius laikui bėgant, kad galėtumėte išsikelti tikslus, įvertinti pažangą ir dar daugiau.
AUKŠČIO IR ŠILUMOS AKLIMACIJA
Remdamiesi savo sveikatos rodikliais, pažiūrėkite, kaip laikotės dabartinio aukščio ar karščio.
HIIT treniruotės
Stebėkite savo HIIT treniruotes, įskaitant AMRAP, EMOM, Tabata arba pasirinktines treniruotes.
KASDIEN REKOMENDUOJAMOS TRENIRUOTĖS
Peržiūrėkite visos savaitės siūlomų treniruočių planus, kurie pritaikomi po kiekvieno bėgimo ar važiavimo dviračiu.
Atkūrimo laikas
Remdamiesi savo paskutine treniruote, žinokite, kiek laiko turėtumėte atsigauti prieš kitą didelio krūvio treniruotę.
PLOKŠTINĖ VEIKLA
Specialus žygio aktyvumo profilis leidžia įvesti kuprinės svorį.
GARMIN CONNECT
Peržiūrėkite savo sveikatos ir fizinio pasirengimo informaciją, susisiekite su draugais ir dar daugiau – šioje nemokamoje programėlėje be prenumeratos.
GARMIN MESSENGER™ APP
Bendraukite dvipusiu teksto pranešimu messaging6 ant riešo.
SMART PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, žinutes ir įspėjimus savo laikrodyje, susieję jį su suderinamu Apple arba „Android“ išmaniuoju telefonu.
GARMIN PAY™ BEKONTAKTIAI MOKĖJIMAI
Lengvai praeikite eiles kasose ar viešojo transporto sistemose naudodamiesi dalyvaujančių tiekėjų paslaugomis.
SAUGOS IR STEBĖJIMO FUNKCIJOS
Jei jaučiatės nesaugiai arba jei laikrodis aptinka incidentą, jis išsiųs pranešimą su jūsų tiesiogine location7 informacija.
CONNECT IQ™ PARDUOTUVĖ
Pridėkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukus ir programas prie susieto laikrodžio.
GYVOS SEKIMO FUNKCIJA
Draugai ir šeimos nariai gali sekti jūsų location7 realiuoju laiku ir peržiūrėti iš anksto suplanuotus kursus.
ABC JUTIKLIAI
Keliaukite kitu taku naudodami aukštimatį, barometrą ir 3-axis elektroninį kompasą.
GARMIN DALINTIS
Naudokite šią funkciją, kad lengvai bendrintumėte išsaugotas vietas, maršrutus ir treniruotes su draugų suderinamais Garmin įrenginiais.

• NERIBOTA BATERIJOS ENERGIJA IŠMANIOJO LAIKRODŽIO REŽIMU SU SAULĖS ENERGIJA CHARGING1
• IŠSAMIOS SVEIKATOS IR GEROVĖS FUNKCIJOS
• SMART PRANEŠIMAI
• BUILT-IN ŽIBINTUVĖLIS
• TVIRTAS DIZAINAS
• MULTI-BAND GPS SU SATIQ TECHNOLOGIJA